BULLE DE CRÉATIVITÉ
création de mandala avec sasha
mandala
Vous apprendrez à créer votre propre Mandala pour aider votre esprit à se calmer, à vous sentir centrée et enracinée. Ce processus de relaxation réduit le stress et le niveau d’anxiété. Il cultive le sentiment de paix intérieure et de bien-être général. Venez apprendre des concepts et des techniques simples pour créer vos propres mandalas.
Sasha Broadhurst Petrovicka
Je travaille avec différentes communautés et associations depuis 2000, en préparant des projets destinés à divers groupes cibles en Slovaquie et en France.
Ma collaboration avec Ma Bulle Rose a débuté en 2023, et les ateliers de mandalas se sont révélés être une forme précieuse d’art-thérapie.
La création de mandalas peut offrir aux femmes atteintes d’un cancer un espace apaisant de pleine conscience, d’expression émotionnelle et de calme intérieur durant le processus de guérison. Le caractère répétitif et méditatif du dessin des mandalas aide à réduire le stress, l’anxiété et la fatigue mentale, tout en encourageant l’attention portée au moment présent.
Sasha Broadhurst Petrovicka
Tel: 0033 671 70 4580
Email:sasha@sashacrea.com
www.sashacrea.com