Spécialisé en Sophrologie Caycédienne adaptée à la Psychologie Clinique et Sociale
C’est en 1991 en faculté de sport que j’ai croisé le chemin de la sophrologie et que cette méthode a transformé ma vie et ma personne. Depuis l’obtention de mon Master Spécialiste en 1998, j’accompagne les personnes vers une meilleure connaissance d’elles-mêmes et donc vers un mieux-être en leur apprenant à découvrir et à exploiter les ressources physiques et mentales qui ont toujours été présentes en elles.
Les techniques psychocorporelles de la sophrologie, basées sur la respiration et la relaxation, créées par le professeur Alphonso Caycédo, mobilisent la conscience humaine et permettent aux pratiquants, d’acquérir une harmonisation entre le corps et l’esprit tout en stimulant leurs ressources mentales notamment face à la maladie.
En intégrant le réseau ma Bulle Rose, qui est animé par une magnifique énergie, je souhaite, au travers de différents ateliers, permettre aux participant(e)s de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre face à la maladie et à ses traitements qui sont souvent très lourds.

Tél : 0786208989
Mail : yansophro@gmail.com
Chaine YOUTUBE : @yansophro9529